Mémoire, concentration, les oméga-3 sont-ils efficaces ?

Voici un lien vers un article qui présente l'absence de résultat des études au long court (2 ans) sur l'interet des oméga 3 sur la mémoire, la concentration...

http://www.psychomedia.qc.ca/pn/modules.php?name=News&file=article&sid=7800

les omégas 3 sont donc surement indispensables à notre organisme mais une prise quotidienne d'une dose plus élevée qui ne semble rien changer à notre développement cognitif.
il y a peut être d'autres éléments à prendre en compte que ce soit des nutriments, des doses de certains micro nutriments, des facteurs externes à l'alimentation...

encore pleins de pistes à explorer.